ビリース・ブートキャンプを始めてみた@一日目

今話題のビリーズ・ブートキャンプを始めてみた。

ポッコリお腹が引っ込めば良いかなと。

体動かすのは嫌いではないし。

早速、嫁とレッツ！ビリー！

1日目のプログラムは約50分の基本トレーニング。

結構キツイ。筋肉に効いてる感じします。

DVDでビリーと一緒にトレーニングをしている人達(ビリーファミリーとしよう)も時間を追うごとに段々苦痛の表情が。。。

その位ハードです。

タダじゃ痩せないって事。

ダイエットといるより、マッスルトレーニングかな。

そんなトレーニングの最中、

ビリーが「今オレ達がやっているのは何だ！！？？？」

とのビリーファミリーへの質問にファミリーは

「筋トレ！！」

と回答。

ビリー「声が小さい！！聞こえないぞ！！」

ファミリー「筋トレ！！！！」

ビリー「違う！ブートキャンプだ！！」

ネタやん。

2日目もガンバロウ。